Рубрика: стройнеем вместе

Быстрая творожная запеканка.

Девочки, многие из вас думают,что вкусную запеканку очень сложно сделать. Но поверьте, это самое быстрое в исполнении блюдо, а приготовить ее может даже ребенок (если конечно вы поможете при работе с духовкой). Делюсь с вами проверенным рецептом, он не содержит ни муки, ни манки, ни крахмала. Нам понадобится: 250 грамм творога (я предпочитаю низкой жирности), […]

Арахисовая паста!

Арахисовая паста — что за «фрукт» на нашем столе? Ароматная паста считается довольно жирным продуктом и многие девочки , желающие постройнеть ,ошибочно убирают ее со своего рациона. Но это совершенно не правильно. Так давайте поговорим о таком вкусном продукте более глобально. В составе пасты аж 26 минералов и 13 витаминов!! Не будем углубляться в полный […]